Tinh dầu hoa anh thảo có trị được mụn nội tiết tố?

Dầu hoa anh thảo là gì?

Dầu hoa anh thảo được chiết xuất từ hạt của hoa anh thảo, chứa nhiều omega-6, là một trong những nguồn mạnh nhất của axit gamma-linolenic (GLA), một axit béo omega-6 thiết yếu có đặc tính chống viêm và có tác dụng làm đẹp da.

Nó có giúp ích cho da dầu và mụn trứng cá không?

GLA thực sự là anh hùng đối với mụn nội tiết tố. Axit gamma-linolenic (GLA) có đặc tính chống viêm chính và có tác dụng điều hòa hormone. Nghiên cứu cho thấy GLA giúp cân bằng mức độ hormone bằng cách điều chỉnh việc sản xuất prostaglandin, là sứ giả hóa học giống như hormone có liên quan đến việc hỗ trợ quản lý cân bằng nội tiết tố và tác động đến quá trình viêm của cơ thể.

Dầu anh thảo có tác dụng như thế nào với làn da? Một nghiên cứu cho thấy rằng uống 3 viên nang gel mềm 500 mg trong 12 tuần đã cải thiện sự xuất hiện của độ đàn hồi, độ ẩm, khả năng chống mệt mỏi và thậm chí là độ săn chắc của những người tham gia. Những điều này không chỉ góp phần làm cho vẻ ngoài đẹp hơn về tổng thể mà còn có thể giảm thiểu mụn trứng cá do thường xuyên nổi mụn, dầu và viêm do da mệt mỏi và mất độ ẩm. Chưa kể đến độ đàn hồi và độ săn chắc được tăng cường đồng nghĩa với việc cải thiện kết cấu, một phàn nàn phổ biến đối với những người bị mụn trứng cá.

Các chuyên gia đồng ý: “Đây là một axit béo omega-6 có thể đặc biệt thúc đẩy sức khỏe làn da. Chất béo này chủ yếu được tìm thấy trong hạt của hoa anh thảo. Việc bổ sung dầu GLA tại chỗ và chế độ ăn uống đã được nghiên cứu đối với các tình trạng viêm da, và một nghiên cứu can thiệp ở phụ nữ khỏe mạnh cho thấy rằng cả việc tiêu thụ dầu cây lưu ly giàu GLA và dầu hạt lanh (giàu axit omega-3 alpha-linolenic) đều có lợi cho Molly Knudsen, MS, RDN, một chuyên gia dinh dưỡng đã đăng ký, giải thích. “Và, như bạn có thể biết, hydrat hóa là rất quan trọng khi sản xuất dầu - trên thực tế, da mất nước có thể sản xuất quá nhiều dầu để bù đắp cho sự thiếu ẩm.”

Một lý do khiến mọi người có lợi khi ăn dầu hoa anh thảo là cơ thể chúng ta không thể tự sản xuất GLA. Vì vậy, bổ sung nó thực sự là cách duy nhất để nhận được lợi ích hỗ trợ làn da của bạn.

Nên chọn nguồn dầu anh thảo nào?

Vâng, như chúng tôi đã đề cập, nó phổ biến như một chất bổ sung và thuốc bôi ngoài da. Nếu bạn quyết định dùng bằng đường uống, hãy tìm viên nang dầu ép lạnh, hữu cơ. 

Dầu hoa anh thảo Biocare 

Là hãng chăm sóc sức khỏe hàng đầu của Anh, được nhiều mẹ bỉm sữa Việt Nam tin dùng vì hiệu quả mang lại, mỗi viên nang dầu anh thảo Biocare chứa 1000mg acid béo kết hợp vitamin E giúp cân bằng nội tiết tố, làm đẹp da, trị mụn nội tiết và cải thiện tình trạng khô hạn sau sinh.