Cho mẹ

Dầu hoa anh thảo, cái tên quen thuộc trong giới skincare, có mặt ở hầu hết trong các mặt hàng làm đẹp khác nhau, từ kem dưỡng sáng da, serum dưỡng tóc đến sữa rửa mặt dạng dầu. Nó cũng là bảo bối của các bà mẹ sau sinh, giúp làm đẹp da, cải thiện tình trạng khô hạn và trị mụn nội tiết. Liệu tinh dầu hoa anh thảo có hiệu quả thực sự?

Viêm phụ khoa hay viêm âm đạo là tình trạng âm đạo bị viêm, có thể dẫn đến xuất tiết, ngứa và đau. Nguyên nhân viêm nhiễm phụ khoa thường là sự thay đổi trong sự cân bằng bình thường của vi khuẩn âm đạo hoặc nhiễm trùng. Giảm nồng độ estrogen sau khi mãn kinh và một số rối loạn da cũng có thể gây viêm âm đạo.

Thật tình cờ là dạo gần đây, nhà Upingo nhận được rất nhiều câu hỏi về các sản phẩm tăng khả năng thụ thai. Nếu ba mẹ cũng quan tâm đến vấn đề này thì nhà Pin rất vui khi được chia sẻ một chút kinh nghiệm nhỏ.

Em hỏi chuyện tế nhị với ạ. Các mom bầu có kiêng chuyện đó suốt cả thai kỳ không ạ?

Trải qua 2 lần sinh nở, dù được bà ngoại nhắc nhiều về việc nghỉ ngơi sau sinh để tránh bị “hậu sản”. Nhưng bằng những kiến thức tìm hiểu và tích luỹ được, mẹ Pin cho rằng việc bổ sung kịp thời những sản phẩm vitamin và dinh dưỡng hợp lý đã giúp mẹ Pin nhanh chóng lấy lại sức khỏe, năng lượng và đủ sức làm điều mình thích.

Mang thai là thời kỳ nhu cầu dinh dưỡng thay đổi nhằm hỗ trợ sự phát triển khỏe mạnh của thai nhi cũng như cơ thể người mẹ. Tuy nhiên, đây có thể là một thời gian khó khăn, do quá tải thông tin, lo lắng về việc liệu bạn có lựa chọn đúng hay không và tất cả những thay đổi về thể chất, tinh thần và cảm xúc mà bạn cần phải điều chỉnh. Ngay cả những phụ nữ thường có khả năng ăn uống tốt cũng có thể cảm thấy khó chịu và bối rối. Ốm nghén, thay đổi tâm trạng, mệt mỏi và các triệu chứng mang thai khác có thể khiến việc điều hướng dinh dưỡng, như vitamin trước khi sinh, các chất bổ sung khác như axit folic, DHA và vitamin D, các bữa ăn chính và đồ ăn nhẹ trở nên khó khăn. Canxi là một trong những chất dinh dưỡng chính cần duy trì hàng đầu. Dưới đây là những điều bạn cần biết về khoáng chất này và cách đưa nó vào chế độ ăn uống của bạn.

Tại sao sau sinh lại rụng tóc? khi nào thì mọc lại? có cách gì hỗ trợ mọc tóc sau sinh và an toàn cho con bú không? Đó là những câu hỏi mà chính mẹ Pin sanh đứa đầu tiên tự hỏi và tìm giải pháp, sau đó là những kinh nghiệm của chính bản thân mẹ Pin.

Táo bón là nguyên nhân gây khó chịu trong suốt thai kì có thể nặng thì gây trĩ, nứt hậu môn, sa trực tràng, hấp thu ngược các chất độc từ phân như phenol, amoniac, indol. Gây suy dinh dưỡng thai nhi, giảm sức đề kháng của con. Mẹ căng thẳng, thường cáu gắt.   Mẹ nên chọn dòng Sắt nào tốt nhất hiện nay cho mẹ bầu, không nóng, không gây táo bón?

Thân chào các mẹ iu,   Mẹ Pin đây:)  Hôm nay mình sẽ review 2 sản phẩm thực sự cần thiết cho các mẹ, dưới trãi nghiệm thực tế của bản thân.   Hi vọng có ích cho các mẹ iu !